A Balatonfüredi Utánpótlás Sport Club online foglalkozásokkal készíti fel labdarúgóit, kosárlabdázóit és vízilabdázóit. Az egyesület szeretné, ha azok se maradnának mozgás nélkül, akik jelenleg otthon tartózkodnak, ezért a klub edzőinek közreműködésével, elsősorban nézőinknek szóló, otthoni körülmények között végezhető, egyszerű, rövid, átmozgató tornákkal próbálják enyhíteni  a bezártság okozta problémákat. A 4. részben Eszenyi Bernadett, testnevelő-edző, a BUSC úszásoktatója és tornaedzője állított össze gyakorlatokat.